Depuis 1985

Notre histoire

Plus de 30 ans d’expérience dont les 18 dernières années dans de superbes locaux conçus spécifiquement pour la pratique sportive.

Notre salle

Bienvenue dans un complexe de 550m2 dont 360 m2 de parquet flottant sont réservés à la danse et à la pratique sportive et de détente. Vous y retrouverez 3 salles équipées de sono et climatisées dont une avec des barres de classique pouvant s’ouvrir pour donner une très grande et très agréable piste de danse. Toutes nos salles bénéficient de grandes fenêtres pour pouvoir profiter de la lumière du jour et chaque salle est ouverte pour que les parents puissent regarder leurs petits bouts s’épanouir dans leurs activités. Nos locaux sont donc équipés de vestiaires avec douche, WC et casiers. Vous retrouverez également une salle de cardio-musculation afin de vous entrainer à votre rythme et à la fin de votre séance, pourquoi ne pas profiter d’un accès à notre spa et notre sauna (à infrarouge, le meilleur pour lutter contre les courbatures) ! Vos enfants seront pendant ce temps dans notre espace de jeux pour faire un joli dessin, lire un livre ou encore jouer à la marelle ! De quoi réjouir toute la famille !!!

« lES GRANDS DANSEURS NE SONT PAS GRANDS à cause de leur technique, ils sont grands à cause de leur passion. » martha graham

La salle de cardio-musculation est accessible avec tous les forfaits. Venez vous dépenser sur le tapis de course ou le vélo, faire du stretching, des abdos ou encore des squats avec les barres de musculation… Plein de possibilités !

Soyez prêts

Real People. Real Results

Tous nos professeurs sont diplômés afin de vous proposer des cours de qualité et d’obtenir les résultats que vous souhaitez. Ils sont tous experts dans leur domaine. N’hésitez pas à leur poser des questions, ils vous répondront avec plaisir et pourront également vous donner des conseils sur les différents cours ou programmes à suivre selon vos envies et besoins. Tous les professeurs de danse, fitness et bien-être se complètent pour vous offrir un programme complet !

 

Je n'ai jamais danse, puis-je commencer adulte ?

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a quel âge les enfants peuvent-ils commencer ?

Les premiers cours que vos enfants peuvent prendre sont pour les bébés partir de 6 mois, accompagnés de leurs parents, ces derniers étant équipés d’un porte-bébé. A partir de 2 ans, les enfants peuvent débuter des cours d’éveil danse. Dès 3 ans, ils est possible de rajouter de la Zumba et également de l’éveil théâtre-chant-marionnettes. 

le yoga est-il accessible a tous ?

Nos cours de Yin Sophro sont un équilibre entre Yoga et Sophrologie, accessible à tous, quelque soit votre niveau.

Je n'ai jamais fait de fitness, est-ce un frein ?

Tout le monde peut pratiquer du fitness du moment que votre corps vous le permet ! Il existe différents types de cours de fitness qui s’adaptent à tous. Il est possible de débuter à n’importe quel moment. Les professeurs sont là pour vous accompagner dans votre progression.

est-il possible de debuter en cours d'année ?

Il est tout à fait possible de s’inscrire tout au long de l’année, les professeurs se chargeront de vous intégrer au groupe et d’ajuster votre niveau. Un cours particulier peut vous être proposé afin que vous soyez plus à l’aise dans votre cours.

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Work

Bigger.Faster.Stronger.

Horaires d’ouverture

Lundi-Vendredi: 10h00 – 22h00

Samedi: 10h00 – 12h00

COURS D'ESSAI GRATUIT